Arraial do Cabo é conhecida como a Capital do Mergulho, e o apelido é literal: são cerca de 30 pontos de mergulho no município. A água fria e transparente, resultado do fenômeno da ressurgência, cria uma biodiversidade marinha que não existe no resto do litoral fluminense — e é o que explica por que a cidade atrai tanto quem nunca colocou um cilindro nas costas quanto quem mergulha há anos.
As praias
Logo na chegada aparece a Prainha, enseada de mar tranquilo. A Praia dos Anjos, no coração da cidade, é a mais movimentada e a mais importante da região. A Praia do Forno está entre as mais bonitas, mas exige esforço: só se chega por trilha ou de barco. Já a Praia Grande é o oposto — 40 quilômetros de areia branca e fina, formada por dunas e restingas.
Duas figuram com frequência em rankings internacionais: a Praia do Farol, de águas transparentes e vida marinha farta, e as Prainhas do Pontal do Atalaia, a famosa praia da escadaria, de água calma e o melhor cenário de foto da região.
Os cantos menos óbvios
Depois do Pórtico, no fim de uma estradinha de terra, fica a Praia do Pontal — pouco movimento e sombra natural das casuarinas, o que a torna boa para ir com crianças. No segundo distrito, às margens da Lagoa de Araruama, está a Ponta da Alcaíra, também chamada de Arubinha: um banco de areia de cerca de 1,5 km, com água rasa, hipersalina e morna, um dos melhores pontos do estado para kitesurf e windsurf.
Mergulho e o que ver em terra
Entre os cerca de 30 pontos de mergulho, os mais procurados são a Ilha dos Porcos, a Ilha do Farol e o Cardeiro. Fora d’água, vale a Igreja Nossa Senhora dos Remédios — a primeira do Brasil a celebrar missa em ambiente fechado — e o Museu Oceanográfico, com um acervo grande de organismos marinhos e equipamentos de pesquisa.
Como planejar
Boa parte dos passeios depende de barco, então o mar dita o roteiro: com vento forte, as saídas são canceladas. Reserve pelo menos dois dias e mantenha um plano em terra — a Praia Grande, a trilha até o Forno e o museu não dependem de embarcação.
